Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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108,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 115,77g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 32,23g.
Frühstück: Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Cream (Half & Half). Abendessen: Celery, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, American Cheese, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Texas Roadhouse Fried Pickles, Chicken Wing, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Dewar's Scotch. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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