Alter Schwede's Notizen, 05 Sep 12

Stoffwechsel war unten, habe deswegen mehr gegessen.
106,4 kg Bisher verloren: 59,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 September 2012:
62 kcal Fett: 1,00g | Eiw: 2,10g | Kohlh: 10,40g.   Abendessen: Vollkorntoast. mehr...
2592 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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