Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Kemper Salami, Kinder Milchschnitte. Mittagessen: Milfina Streichfein Ungesalzen. Abendessen: K-Classic Knoblauch Sauce, Gut & Günstig Steinofen Pizza Thunfisch, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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