Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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113,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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272 kcal
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Fett: 3,91g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 28,32g.
Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Milbona Speisequark Magerstufe, Elite Frucht auf Joghurt Mango, Lidl TK Himbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
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09 Nov 18 vom Mitglied: MaWi888
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09 Nov 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Guten Morgen, oft sind es dir kleinen Schritte die uns voran bringen 👍🍀🙋
09 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen, bald ist Wochenende *Yippie*. Wünsche dir einen schnell vergehenden Freitag. LG
09 Nov 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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09 Nov 18 vom Mitglied: MaWi888
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MaWi888's Gewichtsverlauf
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