Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 18,48g | Eiw: 8,92g | Kohlh: 53,84g.
Frühstück: Butter, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Kamillentee, Roggenmischbrot, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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