Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 99,03g | Eiw: 134,08g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Salami (18g), Kinder Bueno White, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaba Kakao, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Milka Milka Daim, Keunecke Nudeln und Tomatensoße. Abendessen: Halbes Hähnchen, Weiße Champignons (Gebraten), Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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