Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 7,81g | Eiw: 7,48g | Kohlh: 37,73g.
Frühstück: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiesbauer Käsewurst, Rama Rama, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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