Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 12,70g | Eiw: 5,39g | Kohlh: 29,73g.
Frühstück: Nutella Nutella, Roggenmischbrot, Kamillentee, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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