Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 93,34g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Kaba Kakao, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Kinder Bueno White, Patros Hirtencreme Paprika-Chili, Harry Eiweißbrot, Lero Food Feines Geflügelwürzfleisch. Abendessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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