Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Tassimo Jacobs Latte Macchiato Vanille, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Mittagessen: Schinken, Milbona Gouda Light, Laugenbrötchen, Pink Lady Äpfel, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Äpfel, Gelbe Paprika, Florette Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Mirinda Light. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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stefwil's Gewichtsverlauf
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