... noch 0,20 kg weniger und es sind 10 kg weniger!
88,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2018:
1567 kcal Fett: 26,26g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 118,46g.   Mittagessen: Ja! Käseaufschnitt, Wasa Knäckebrot Proteine. Abendessen: Coquette Tagliatelle mit Lachs, Krombacher Bier, Berliner Kindl Bier, Berliner Kindl Berliner Weisse. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
.....super 👍🍁🍂🌿 
03 Nov 18 vom Mitglied: Himmlischerbote

     
 

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