|
🤗
|
77,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 98,03g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 89,32g.
Frühstück: AH Jonagold, Alesto Mixed Nuts, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt. Mittagessen: De Zaanse Hoeve Sour Cream, Lunch, Kokos & Limoen Cake, AH Amandelschaafsel, Royal Green Kokosolie, Nevo Banaan, Ei. Abendessen: AH Courgette, Diner / Ovenschotels, Buffalo Chicken Courgette bootjes. Snacks/Sonstiges: Chocola & Snoep, Bonbons met mokka praliné vulling. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Waar ben je blij mee/over?
03 Nov 18 vom Mitglied: Tante Deb
|
* Dat ik zen ben met het feit dat alles is zoals het is.
* Dat ik al héél lang niet meer zo zwaar ben als ik ooit was en ook nooit meer ga worden.
* Dat ik het rokje pas dat ik afgelopen vakantie in Frankrijk op de krimp heb gekocht
* Dat ik aankomende week een wat rustiger week voorzie in mijn agenda, met meer tijd voor mezelf
* Dat de slakken de ark ook bereik(t)en
(Leuk hè, kan nog wel 10 dingen bedenken waarbij blij/tevreden over ben... Het lijkt wel thanksgiving 🤗)
03 Nov 18 vom Mitglied: Elfje69
|
heerlijk gevoel..
.blij zijn.
tevreden zijn
03 Nov 18 vom Mitglied: bianca114,7
|
03 Nov 18 vom Mitglied: Tante Deb
|
Thx tante deb, volgens mij ga jij ook lekker toch?
03 Nov 18 vom Mitglied: Elfje69
|
03 Nov 18 vom Mitglied: Tijmpje
|
03 Nov 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
@Elfje, jazeker! Veel om dankbaar te zijn de laatste weken 😉
03 Nov 18 vom Mitglied: Tante Deb
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|