Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 110,98g | Kohlh: 112,47g.
Frühstück: Spreewald Königin Gewürzgurken, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Milbona Sødergården Ungesalzen, Heinrichsthaler Bockshornklee. Mittagessen: TiP Nasi Goreng. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Trocken, Henglein Böhmische Knödel, Meigo Thueringer Schlachtekraut, Schweinshaxe. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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