Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 90,37g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 219,68g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Havarti, Butter, Goldähren Glutenfrei-Kernig. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Apetito Rindfleisch "Szechuan Art". Abendessen: Rum, Aldi Havarti. Snacks/Sonstiges: Douceur Schokoladenkränze, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Julitty's Gewichtsverlauf
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