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gleich muss ich spucken🤢 kann doch wohl wirklich nicht wahrsein😠
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 15,05g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 188,21g.
Mittagessen: Blumenkohl mit Kasseler (Low Carb), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Äpfel, Clementinen, Banane, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Kräuter, Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Snacks/Sonstiges: Milbona Quark 20%, Möhren, Rote Paprika. mehr...
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Zunahme von 14,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht ärgern!! Morgen startet doch Isas Challenge und du kämpfst die Pfunde wieder nieder💪🏻👍🏻
01 Nov 18 vom Mitglied: Tina1407
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Danke dir... Zuspruch tut gut 😉
01 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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