Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 119,00g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 247,05g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Red Bull Energy Drink. Mittagessen: Delikato Hollandaise Sauce, Bratwurst, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Red Bull Energy Drink, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Mars Mars Minis, Twix Twix Minis. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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