BigDaddyRP's Notizen, 26 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
108,6 kg Bisher verloren: 38,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2018:
2239 kcal Fett: 129,64g | Eiw: 125,15g | Kohlh: 84,31g.   Frühstück: Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Olive Oil, Kale (Cooked), Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Egg. Abendessen: Guinness Draught, Chicken Wing, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Thomas' Original English Muffins. mehr...
3096 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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