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Guten Morgen, wünsche euch einen schönen Tag!
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96,8 kg
Bisher verloren: 54,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 273,12g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Senf, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Elite Kräuterquark Leicht, Senf, Weizenbrot, Ei, Gelbe Paprika, Champignons Frisch, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Langnese Magnum Classic, Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke wünsche ich dir auch 😉
25 Okt 18 vom Mitglied: dornfelder09
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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