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Weight consistent. Did not bounce back up. Blood sugar 135.
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137,0 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 44,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1431 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 93,63g | Kohlh: 139,30g.
Frühstück: Turkey Sausage Bowl, Coffee Mate Original. Mittagessen: Cafe Bowl Chef Salad. Abendessen: Uncle Ben's Santa Fe Rice, Newman's Own Ginger Dressing, Salad, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Raspberry Chocolate Bar, Nature Valley Oats & Honey. mehr...
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3512 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Draglist's Gewichtsverlauf
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