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🤯😖50.4- 50.8- 51.3-50.8 - 51.3…
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51,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 146,53g.
Frühstück: 藕粉, 蒸南瓜, 全脂牛奶, 山药, 煮鸡蛋. Mittagessen: 瑞士奶酪（低脂）, Terbuyken bio natursauer. Abendessen: Edeka Hähnchen-Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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dan.zhao0612's Gewichtsverlauf
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