Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
79,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 24,41g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Vegetarische Reispfanne, Semmel, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Edeka Wacholderschinken, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Kaffee, Rama Rama. Mittagessen: Tomaten, Butter, Bauernbrot, Aldi Bayerische Brezen. Snacks/Sonstiges: Dr. Munzinger Wildfrucht Fruchtschnitte, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christlreg's Gewichtsverlauf
|