Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 205,79g.
Frühstück: Marmelade, Mohnstollen, Aldi Toastschinken, Tirol Milch Graukäse, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Exquisit Dessert Sauce Karamell, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Frozen Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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