Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
87,2 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
1744 kcal Fett: 66,98g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 220,06g.   Frühstück: Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung, Malzers Weizenmischbrot. Mittagessen: Mucci Schokoladeneis, Dinkelvollkornbrötchen. Abendessen: Dulano Bauchspeck-Streifen, Milfina Creme A La Cuisine 15%, Champignons Frisch, Cocktailtomaten, Birkel Maccaronelli. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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