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61,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 91,49g.
Frühstück: Milbona Reine Buttermilch, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Heidelbeeren, Aldi Nord Le Coq De France, Gekochtes Ei, Zucchini, Rote Paprika, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Davert Kokosblütenzucker, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Aldi Magerquark. Abendessen: All Stars Hy-pro 85 Vanille, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. mehr...
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388 kcal
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Bewegung:
Laufband - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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