dornfelder09's Notizen, 23 Okt 18

Puuh... Gott sei Dank
74,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
525 kcal Fett: 16,18g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 44,29g.   Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Thunfischfrikadellen. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👍🌞 
22 Okt 18 vom Mitglied: anmogu64
😃die Pizza ist wieder weg ! 
23 Okt 18 vom Mitglied: jelü
Und der Rotwein auch 😁👍 
23 Okt 18 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dornfelder09's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.