Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 213,63g.
Frühstück: Philadelphia Kräuter, Lidl Körniger Frischkäse, Aldi Roggenbrötchen, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lukull Sauce Hollandaise, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Celavita Drillinge Natur. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Banane, Toffifee Toffifee. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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