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Gestern gab es Pizza 😏
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97,3 kg
Bisher verloren: 54,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 89,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Banane. Abendessen: Elite Kräuterquark Leicht, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Edeka Veganer Aufschnitt, Penny Markt Hähnchenbrust, Senf, Weizenbrot. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Altah Vatta, dein Verhältnis von grünen zu roten Pfeilen im Gewichtsverlauf zeigt: Eine Pizza zwischendurch ist kein Problem. Wenn du so weiter machst, hast du dein Ziel Anfang Dezember erreicht...klasse!
21 Okt 18 vom Mitglied: Bruno.Balndas
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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