Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 68,37g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 222,73g.
Frühstück: Zuegg Feigenmarmelade, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Ostermeier Rinder-Zwiebel-Mettwurst, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Küstengold Kartoffelspalten, Aldi Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Choceur Trauben Nuss Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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