kleene2309's Notizen, 19 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
61,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
1681 kcal Fett: 69,53g | Eiw: 36,09g | Kohlh: 224,58g.   Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Mandarine, Erasco Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Lorenz Saltletts Laugen Cracker. Snacks/Sonstiges: Kaiser Hustenbonbon Mischung, Merci Merci Finest Selection. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen 🙋 Komm gut durch den Freitag 💪🌹 
18 Okt 18 vom Mitglied: andi189

     
 

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