Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 31,68g | Eiw: 175,59g | Kohlh: 40,22g.
Frühstück: Помидоры Черри, Творожная запеканка с сиропом, Куриные оладьи. Mittagessen: Куриные оладьи. Abendessen: Творожная запеканка с сиропом. Snacks/Sonstiges: Арахис, Zero Сироп Черная Смородина, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Кубанская Буренка Творог 0,2%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_699's Gewichtsverlauf
|