Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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116,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 134,27g.
Frühstück: miree mit Wildem Bärlauch, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Eisbergsalat, miree Meerrettich. Abendessen: Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Knorr Sauce Pur Bratensauce, Oryza Basmati & Wildreis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Biensken's Gewichtsverlauf
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