Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 79,02g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 203,57g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Almighurt Stracciatella, Kinder Bueno White, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Langnese Dolomiti, Albona Paniermehl, Ei, Die Rostocker Jagdwurst, Landjunker Schnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Snackline Mais Rings, Milka Milka Daim, Lorenz Monster Munch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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