Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 66,04g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 208,99g.
Frühstück: Karls Kürbis Apfel Traum, Lätta Lätta Joghurt, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: das Beste Vom Lande Maasdamer 45 % Fett I. Tr. - 1 Scheibe 40 G, das Beste Vom Lande Maasdamer 45 % Fett I. Tr. - 1 Scheibe 40 G, das Beste Vom Lande Maasdamer 45 % Fett I. Tr. - 1 Scheibe 40 G, Lätta Lätta Joghurt, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Abendessen: Hokkaido Kürbis, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Dan Cake Pink Marshmallow - Cupcakes - Rührkuchen mit Vanille, Kinder Überraschung. mehr...
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2018 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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