Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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130,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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352 kcal
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Fett: 6,31g | Eiw: 19,45g | Kohlh: 58,43g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Laugenbrötchen. Mittagessen: Gemüse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
So ist es wieder besser! 😃 Ab jetzt immer schön grüne Pfeile ⏬ sammeln. 🍀👍🏻
16 Okt 18 vom Mitglied: Everlost
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