Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 96,28g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 277,66g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Grandessa Johannisbeermarmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Linessa Aprikosenmarmelade, Kaufland Brötchen, Milch 1,5%. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Bio Joghurt Pur, Paniertes Schnitzel, Mischgemüse. Abendessen: Aldi Tilsiter, Milfina Butter, Graubrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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