Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 102,88g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 292,99g.
Frühstück: Harry Weizenbrot, Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Curry Chicken Wrap, McDonald's Double Cheeseburger, Gut & Günstig Schokoladeneis, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milbona Milch 1,5%, Onken Vollkorn Pfirsich Joghurt, Granny Smith Äpfel, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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