Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 104,08g | Eiw: 119,53g | Kohlh: 180,73g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: REWE Tomaten Paprika, Maggi Texicana Salsa, Eisbergsalat, Lidl Salatgurke, Tomaten, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Gut & Günstig XXL Hamburger Buns mit Sesam, Edeka Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Granny Smith Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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