Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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180 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 3,70g | Kohlh: 14,67g.
Frühstück: Fleischsalat, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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werner34's Gewichtsverlauf
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