~{Diana}~'s Notizen, 12 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
81,3 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2018:
1599 kcal Fett: 57,97g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 206,57g.   Frühstück: Aldi Milchbrötchen , Kellogg's Choco Krispies XXL, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Kellogg's Honey Bsss Pops. Mittagessen: Pringles Sweet Paprika , Zott Sahne Joghurt Erdbeersplit. Abendessen: Ja! Spätzle, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Hohes C Milder Roter Multivitamin. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Schoko. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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