Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 28,84g | Kohlh: 106,83g.
Frühstück: Birnen, Pflaumen, Apfelmus, Eierpfannkuchen, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Chiquita Banane. Abendessen: Edeka Feta, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gucken u. Tomatensalat, Gefüllte Zucchini. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Teilchen. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
Falsche Richtung Sch....
Bauch 2 cm weniger Hüfte auch 🙈🙈🙈🙈
12 Okt 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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12 Okt 18 vom Mitglied: Rit@mine
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12 Okt 18 vom Mitglied: urs20
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Aufgeben ist keine Option bei mir 😀
12 Okt 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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