Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 102,25g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 150,12g.
Frühstück: Zimbo Mett, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln, Chef Select Chicken Nuggets, Duplo Duplo. Abendessen: Champignons, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Tomaten, Rührei. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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