Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 88,53g | Kohlh: 281,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milbona Reine Buttermilch, Banane, Lidl Geflügel Mortadella , Brunch Buttrig-Frisch, Aldi Trauben Kernlos, Grafschafter Balance Sandwich. Mittagessen: Brunch Buttrig-Frisch, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Lidl Mecklenburger Seenländer, Aldi Eiweißknäckebrot, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Jesuiten Quelle Traubensaftschorle, Coca-Cola Coca-Cola, Hallo Pizza Pizza Margherita, Spaghetti Bolognese, Mangos, Kaffee mit Milch, Donuts . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Roquesgirl's Gewichtsverlauf
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