MissySwiss's Notizen, 09 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
110,5 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2018:
1239 kcal Fett: 61,04g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 118,30g.   Mittagessen: Migros Himbeer-Vanille Plunder, Coop Big Silser Gipfel. Abendessen: Möhren, Nudeln (Gekocht), Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Hühnerbrühe oder Bouillon, Tomaten, Grüne Paprika, Rote Paprika, Aldi Suisse Hackfleisch Gemischt. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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