Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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108,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 47,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bauernbrot, Hofburger Cremiger Weichkäse Knoblauch, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: King's Crown Junge Erbsen Extra Fein, Spiegelei, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Pflücksalat. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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