Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 84,80g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 162,37g.
Frühstück: Karls Kürbis Apfel Traum, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Knorr Hackfleisch Käse Suppe - Portion 330 G 419 Kcal. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Bourbon Vanille Eis, Conradl - Mon Cafe Gefühlte Mini Muffins mit Quarkfüllung - 1 St. 24 G, Conradl Mon Cafe Gefühlte Mini Muffins mit Schokoladenpudding - 1 St. 24 G, Jacobsens Bakery Ltd. Chocolate Chip Cookies - Emoji - Dänisches Erzeugnis, Jacobsens Bakery Ltd. Chocolate Chip Cookies - Emoji - Dänisches Erzeugnis. mehr...
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2318 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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