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Ich sollte mal wieder anfangen mein Essen hier einzutragen🤔
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105,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2543 kcal
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Fett: 132,31g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 245,56g.
Frühstück: Aldi Schokomüsli , Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Milfina Kräuterbutter, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Cevapcici, Uncle Ben's Djuvec Reis. Abendessen: Sauels Rheinische Schinkenwurst Fettreduziert, Kim Würzige Remoulade, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Lambertz Compliments, Haribo Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Okt 18 vom Mitglied: sbüsi
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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