Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 86,73g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 234,08g.
Frühstück: Kaufland Vollkornbrot, Malzers Saatenkruste, REWE Tomaten Paprika, Leerdammer Delacrème, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Pommes Frites, Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schokoladeneis. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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