Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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54 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 80,10g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 140,75g.
Frühstück: Cappuccino, Fiorentini Burro di Arachidi, Chiquita Banana, Bergader Caciotta, Uovo, NaturaSí Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Sojasun Soya Drink Natural. Mittagessen: Nattura Pane Azzimo, Crownfield Nut Bars, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Campo Largo Fagioli in Salsa di Pomodoro. Abendessen: Fage Fruyo 0% Vaniglia, J.D. Gross Dark Chocolate, Broccoli Cotti (da Freschi), Lidl Macinato Scottona. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini-Mix , Coop Fichi Freschi, Bergader Mini Brie, Milbona Mascarpone Speciality. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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