Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 93,35g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 220,76g.
Frühstück: Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Leerdammer Delacrème, REWE Tomaten Paprika, Malzers Saatenkruste. Mittagessen: Lidl Pommes Frites, Bratwurst. Abendessen: Cocktailtomaten, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Granny Smith Äpfel, Banane, Pfannkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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