Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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124,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 21,62g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 123,91g.
Frühstück: Zucker, REWE Beste Wahl Corned Beef, Milfina Butter , Sammy's Super Sandwich . Abendessen: Carpaccio, Knorr Tomatensuppe Toscana. Snacks/Sonstiges: Kaufland Scharfe Tomate, BioBio Tomatensaft, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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